브로멜라인, 파인애플 속 강력한 건강 비밀 알아보기
브로멜라인: 파인애플 속 강력한 건강 비밀안녕하세요, 건강 블로거 리비똥입니다. 오늘은 파인애플에 풍부한 성분인 '브로멜라인'에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 브로멜라인은 단백질 분해 효소로, 다양한 질병 치료와 건강 증진에 도움을 줄 수 있는 강력한 성분이죠. 이 성분의 효능, 부작용, 섭취량 등을 자세히 살펴보겠습니다.브로멜라인의 효능브로멜라인은 전통적으로 부종 감소와 항염증 작용으로 널리 사용되어 왔습니다. 최근 연구에 따르면 브로멜라인은 알레르기, 관절염, 심혈관 질환, 암, 소화 장애, 감염, 피부 질환 등 다양한 질병 치료에 도움이 될 수 있다고 합니다. 특히 관절염 환자에게 NSAIDs를 대체할 수 있는 방법 중 하나로 주목받고 있죠.브로멜라인은 또한 항암 효과도 있는 것으로 알려져 있습니..
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2025. 3. 5.
