갱년기 여성1 발효율피 효능, 건강과 피부를 동시에 챙기는 방법 발효율피 효능과 활용법안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 알게 된 발효율피의 놀라운 효능과 활용법에 대해 소개해 드리려고 해요. 혹시 여러분도 율피라는 게 뭔지 잘 모르시나요? 사실 저도 최근에야 이 '밤 속 껍질'이 엄청 좋은 건강식품이라는 걸 알게 됐답니다.발효율피, 무엇이 그렇게 좋은 걸까요?율피는 예부터 한방에서 약재로 사용되어왔는데요. 이 속껍질에는 항균 작용을 하는 '타닌' 성분이 풍부해서 여드름 피부나 피부 노화 예방에 효과가 있다고 해요.또한 소화 기능 개선과 인지 기능 강화에도 도움이 된다고 합니다.그런데 여기서 중요한 건, 율피를 발효시키면 이런 효능이 더 좋아진다는 거죠. 발효 과정을 거치면서 율피 속 엘라그산 성분이 3배 이상 증가하거든요. 이 엘라그산은 체내 지방세포 분화를 .. 카테고리 없음 2025. 3. 17. 더보기 ›› 이전 1 다음
